Кинолекторий "Соблюдай режим,он для здоровья необходим"
Одним из первых шагов для сохранения здоровья ребёнка можно считать – режим дня школьника. В режиме школьника должно быть все точно распределено: продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха. И это не случайное требование. Когда человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом последующей. Это помогает организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое. От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит состояние здоровья, физическое и психическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.
Режим дня - это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течении суток. После просмотра видеоматериала, каждый ребёнок рассказал какой режим дня у него.После того как познакомились с определением пиктография, мы решили попробовать найти где она может быть. С этим заданием мальчишки справились на отлично. При подведении игогов нашего кинолектория, каждый ребёнок получил памятку с рекомендациями по режиму дня. Ребята с пользой для себя и своего здоровья провели время.
